
Rocio
Yoga Plus
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Les cours réguliers se font maintenant uniquement en ligne, voir l'horaire.
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Les Voies du Yoga, (formation approfondie en 52 semaines) ainsi que les pratiques à la suite à cette formation sont en cours présentement.
Tout les cours à l'horaire débutent la semaine du 11 janvier 2021 .
Consulter l'onglet Cours pour connaître les mesures sanitaires à suivre.
Informations
Depuis presque 20 ans j’enseigne le Yoga. Le bien-être physique, mental et émotionnel ont de tout temps motivé mes recherches, mes explorations et beaucoup de mes découvertes.
Ce site est une fenêtre pour vous informer des cours et ateliers que j’offre et en même temps c’est un espace où je partage pensées, réflexions et articles qui sont significatifs dans ma démarche et recherche personnelles.
Les cours réguliers que j'offre se déroulent selon les besoins de participants présents.
Ce sont des cours ouverts à tous, vous pouvez vous y inscrire en tout temps.
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Parcours
Enseignante de Yoga depuis 2002, artiste martiale pendant une douzaine d'années, danseuse de danse contemporaine pendant presque dix ans, le corps est un laboratoire de découvertes et d'aventures à tous les niveaux.

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Rocio
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4262, Rue de la Roche, Montréal, Québec, H2J 3H9
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