La liberté et le bonheurEpictète, stoïcien qui même esclave était plus libre que ceux qui n' étaient pas esclaves, ce philosophe occidental se libère de tout ce...
Le mot YogaPuisque notre mission est de vous amener à un mieux-être à travers la pratique du yoga il me parait tout à fait logique de commencer par...
L'écoute et la paroleSavoir communiquer est un art qui se développe. L’échange de concepts, d’idées, des événements et de toute réalité que l’être humain peut...
Seul ou un groupe ?Ce qui est merveilleux avec le yoga c’est que par la pratique régulière, il nous ramène à nous-mêmes, nous permet de prendre conscience...
Exercice anti-stressLa vie commence sur terre par une inspiration et finit, bien sûr, par une expiration. Source principale d’énergie la respiration se fait...
La métaphore de l’attelageDans ce temps difficile de crise économique, chantier en construction juste devant la porte, temps de nettoyage du printemps avec ses...