Philosophie du Yoga

Théorie et exploration

Par une incursion dans la philosophie du Yoga, promenade légère sur quelques-uns des sentiers connus et d’autres moins fréquentés dans la voie du Yoga. Mieux concevoir que le Yoga n’est pas une simple gymnastique avec quelques éléments de pensée positive. Upanishads, Yoga Sutras de Patanjali, Bhagavad Gita.

Utiliser la philosophie dans la pratique du Yoga, plonger dans les postures et les pratiques respiratoires en choisissant un élément philosophique qui servira de fil conducteur. Après une pause méditative, choisir un autre élément philosophique et replonger dans les pratiques posturales et de respiration pour finir avec un moment de réflexion collective.

Pratique et approfondissement

Tarifs de cette formation, cliquez ici.

Nous suivre

  • Facebook - Black Circle

​© Rocio Yoga Plus